Curso de iniciación a la escalada deportiva Ampliar

Curso de iniciación a la escalada deportiva

La escalada es un deporte muy seguro si se hace todo bien o muy peligroso si se comete un sólo fallo. Por eso en este curso pretendemos dar al alumno, de la manera más rigurosa posible, las pautas para desarrollar el deporte con total seguridad. Así, aprenderemos nociones fundamentales e imprescindibles como el correcto encordamiento, aseguramiento, chapaje de la cuerda, movimientos y técnicas,etc

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120,00 €

CONTENIDO

  • Asegurar al primero y al segundo, encordarse, escalar de primero chapando correctamente la cuerda.
  • Aprender a mejorar y entrenar la técnica de escalada, posiciones, movimientos, fuerzas, equilibrios, etc.
  • Ejercicios de entrenamiento para la escalada.
  • Cuestiones extra como el rápel, montar reuniones para varios largos, rescates de deportiva.
  • Posibles soluciones a problemas que puedan surgir en escalada deportiva.
 

ESTRUCTURA DEL CURSO

  • 20 horas
  • Número mínimo/máximo alumnado: 3/6
  • Horario: martes y jueves de 19:00 a 21:00 h (4 horas semanales).
  • Lugar: rocódromo UA


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